Vardagsbloggen

 

Babette Rothschild gav 2010 ut boken "8 keys to safe Trauma recovery" (Norton förlag). Jag läste den samma år som den kom ut och har inte läst den på åtta år, förrän nu då vill säga. Här följer 8 reflektioner på åtta givna nycklar.

Det enkla svaret är "bra". Jag mår bra. Jag har nästan inga flashbacks eller mardrömmar, äter inga mediciner och har inte gjort det på mer än ett decennium, har bra relationer och njuter för det mesta av små vardagliga ting som jobbet och möten med människor i mitt liv. Livet är gott. Kanske kan man nästan säga att jag är...

Söndag kväll

24.06.2018

Imorgon är det måndag och arbetet hägrar. Vi är några hugade som går till jobbet ännu i veckan som kommer. Det är något mysigt med somrar på jobbet har jag tyckt länge. Då när man är nästan ensam där och kan strosa omkring i sin egen värld utan att någon reagerar på det. Nu ikväll kom jag att läsa...

Var inte rädd

24.06.2018

Var hundrande människa sägs ha utvecklade dissociativa identiteter. Ändå fler har erfarenhet av dissociation. De flesta av oss har det, om inte alla, även om det inte är patologiskt för de allra flesta. Att lära känna andra sidor av sig kan vara skrämmande. Det är dock sällan så att det finns orsak att vara rädd. Systemet finns där för...

Dagen innan midsommarafton och jag sitter på jobbet och begrundar ett av de val jag gjort den senaste tiden. Valet att begränsa en vänskapsrelation som jag inte känt att jag mått bra av. För någon som är ovan att lyssna till egna behov men däremot har en välutvecklad lyhördhet för andras så är detta att betrakta som en bedrift.

En viktig process för mig har varit att få ordning på mitt inre system och hitta ett fungerande sätt att samarbeta på. Jag brukar försöka förklara det med att jag ibland är amivalent där det finns flera möjliga beslut att fatta. Dessa möjliga beslut bygger allt som oftast på olika logiker. För er som arbetat tvärvetenskapligt någon gång eller...

Transparens

14.06.2018

På mitt jobb pratar vi mycket om transparens just nu. Det är viktigt att vara transparenta, att våra processer blir synliga så att ingen känner sig överkörd eller förbisedd utan att beslut fattas på logiska och inkluderande grunder.

Idévärlden

12.06.2018

Idévärlden är ett koncept som kan förstås på många sätt. Den enkla förklaringen är att idévärlden handlar om förståelsen av saker och ting medan den praktiska verkligheten är konsekvensen av det samma.

Att säga nej

12.06.2018

Jag har alltid varit dålig på att säga "nej". Att sätta gränser och att skydda mig själv och mina behov har inte direkt varit min grej. Det är jag förstås inte ensam om. Vi är många som fått kämpa med det genom åren.

Resa

07.06.2018

Jag älskar att resa och gör det rätt ofta i tjänsten. På något sätt har jag alltid känt mig hemma oberoende av var jag är, eller ja, jag kanske inte känner mig mer hemma när jag är hemma än när jag är någon helt annanstans.

© 2018 Mina jag & Mig - En alldeles vanlig blogg
Skapad med Webnode
Skapa din hemsida gratis! Denna hemsidan är skapad via Webnode. Skapa din egna gratis hemsida idag! Kom igång